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YOGA:
​AULA INTRODUTÓRIA

O segredo da Yoga é praticá-la com consciência de cada movimento, desenvolvendo-se de uma forma gradual e constante.

É por isso que uma vez por mês nossos praticantes se preparam para recepcionar novos alunos que queiram conhecer a prática. É uma introdução aos fundamentos de cada elemento que compõe a modalidade. 

​Ao compreendermos os princípios da Yoga, entendemos a importância dos exercícios e todas a implicação que, a partir deles, se estabelece no dia-a-dia, seja em atividade no trabalho, no estudo, nas relações pessoais presentes em nossa vida.

Faça algo por você hoje. Permita-se. 

​Aulas Introdutórias de Yoga

Uma aula para todas as pessoas a partir de 16 anos que desejam iniciar, ou apenas conhecer, a prática da Yoga.
**Venham com roupas práticas e confortáveis. 
**Não se esqueça de trazer uma toalha de rosto. Às vezes é necessário! ;-)

Vinyasa Flow Yoga

Dia 03/09, das 10h30 às 11h45

​Investimento: R$34,00
Local: Despertar

Rua Pedro Pegoraro, 285 - Ribeirânia - Ribeirão Preto - SP​

Com Katty Crettier
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Instrutora de ​Vinyasa Flow Yoga e especialista em programas de educação e desenvolvimento humano. Formada pela I.Y.T.A.
Garanta sua vaga

Vinyasa Flow Yoga

​Dia 03/09, das 18h30 às 19h45
​Dia 04/09, das 7h00 às 08h15
Investimento: R$34,00
Local: Despertar

Rua Pedro Pegoraro, 285 - Ribeirânia - Ribeirão Preto - SP

​​Com Milena Guimarães
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 Fisioterapeuta e Instrutora de Vinyasa Flow Yoga  e Yoga Educativa. Formada na World Peace Yoga School. ​​
Garanta sua vaga

Hatha Yoga

Dia 04/09, das 8h30 às 9h45, 18h30 às 19h45 ou 20h00 às 21h15
Investimento: R$34,00
Local: Despertar

Rua Pedro Pegoraro, 285 - Ribeirânia - Ribeirão Preto - SP

​Com Ana Paula Ramos
​
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Instrutora de Hatha Yoga. Formada na Simplesmente Yoga,
​com Marco Schultz, com aprofundamento em 
Yoga e Meditação.
Garanta sua vaga
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+55 (16) 99634-2133

Horário

Segunda à Sexta
das 8h às 20h30

Endereço

​Rua Pedro Pegoraro, 285
Ribeirânia - Ribeirão Preto - SP

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