Com Milena Guimarães

Instrutora de Hatha Yoga
Kundalini Yoga é chamada de Yoga da consciência. É uma ferramenta dinâmica e poderosa projetada para lhe dar a oportunidade de vivenciar a experiência do seu real ser. Com a prática podemos aproveitar as energias mentais e físicas do nosso corpo e colocá-las sob o domínio da vontade, que é o instrumento da alma. 

Conscientemente, combina respiração, mudras, foco do olhar, mantras e posturas para equilibrar o sistema glandular, fortalecendo o sistema nervoso, expandindo a capacidade pulmonar e purificando o sangue. Aumenta nossa vitalidade física, auto-confiança, clareza mental e intuição, melhorando nossas condições para com as pressões do dia-a-dia e nos inspirando a ter um estilo de vida consciente e comprometido.

O principal objetivo do Kundalini Yoga é despertar todo o potencial da consciência humana em cada indivíduo para que possa prosperar e alcançar excelência. 

A experiência da Kundalini te integra mais plenamente com a realidade e lhe dá uma visão mais ampla e sensível para que você possa agir de forma mais eficaz no mundo.
                                                                     Yogi Bhajan
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O que será visto?
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  • Introdução à Kundalini Yoga
  • Como combinar pranayamas (respiração), asanas (posturas) e mudras (posição de mãos)
  • Mantras, meditações e relaxamento. 

Para quem é o evento?

Para todas as pessoas acima de 16 anos que querem aprender a lidar com os desafios do dia a dia de forma harmônica e equilibrada. Não é preciso ter tido experiência anterior com a Yoga, a intenção é que todos possam conhecer as práticas. 
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​*Venham com roupas práticas e confortáveis!

Quando e onde? 

Dia 18/05, das 7h às 8h15
Local: Despertar
Rua Pedro Pegoraro, 285 - Ribeirânia - Ribeirão Preto - SP

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este evento 

Traga equilíbrio para o corpo, mente e alma, expandindo sua consciência. Aproveite as energias mentais e físicas do seu...

Publicado por Despertar em Terça-feira, 8 de maio de 2018

Garanta sua vaga​

em Ribeirão Preto - SP
dia 18/05/2018


Investimento:
05/06/2018 to 05/14/2018R$ 39,00

05/06/2018 to 05/14/2018Valor promocional:
05/07/2018 to 05/10/2018R$ 35,10
Só até dia 10/05/2018
05/11/2018 to 05/14/2018R$ 37,05
Só até dia 14/05/2018
05/15/2018 to 05/18/2018R$ 39,00
Só até dia 18/05/2018
05/19/2018 to 05/18/2019O evento já aconteceu...
Em breve teremos novamente.
* ATENÇÃO - INSCRIÇÕES  SOMENTE  ON-LINE - Vagas limitadas!
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Milena Mesquita

Harpias Kaur (Milena Mesquita)
Instrutora de Kundalini Yoga credenciada pelo Kundalini Research Institute (KRI). Concluiu os módulos de formação nível II : " Relacionamentos Autênticos" e "Vitalidade e Estresse". Especializou-se em Kundalini Yoga com crianças e Kundalini Yoga para gestantes. Formação em numerologia tântrica nível I.

Próximas aulas:

Kundalini Yoga

São aulas semanais, com duração de 1h15min e possibilidade de planos ou aulas avulsas.
​Toda segunda e sexta, às 7h.

​Maiores informações:

(016) 3878-0886
secretaria@despertardoparto.com.br