Um encontro que proporcionará uma conversa sobre alimentação, autocuidado e consciência corporal, apresentando as relações existentes entre o nosso corpo e o nosso alimento.
 
Acompanhado por vivências compartilhadas e dinâmicas conduzidas pela nutricionista Ana Paula Leme e pela acupunturista Paula Domingues, encontraremos ferramentas de percepção do corpo para a expansão da nossa consciência. Como alcançá-las? Como entendê-las? Como trazer nossa atenção para o alimento, encontrando sintonia entre o que nosso corpo precisa e o que oferecemos a ele?

O que veremos?
Como percebo meu corpo?
Autocuidado e saúde
Fome e saciedade: duas faces da mesma moeda
Acupuntura e o equilíbrio alimentar
Escolhas alimentares e a experiência do comer
Encerramento

Para quem é o evento?

Homens e mulheres de todas as idades que queiram explorar e ampliar os sentidos entre o corpo e a alimentação.
Quando e onde?

Quarta-feira, dia 27/02, das 20h às 21h30
Será no Despertar
Rua Pedro Pegoraro, 285 - Ribeirânia - Ribeirão Preto - SP

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este evento 

Encontro para mergulhar em você mesmo e se permitir ouvir cada sinal do seu corpo. Como fazer escolhas alimentares conscientes a partir desses sinais?

Publicado por Despertar em Quarta-feira, 6 de fevereiro de 2019

Garanta sua vaga

Contribuição: R$ 29,00*
​Apenas 30 vagas

* ATENÇÃO - INGRESSOS SOMENTE DISPONÍVEIS ON-LINE
* INGRESSOS INDIVIDUAIS

Ana Paula Leme

​Ana Paula é nutricionista especialista em Terapia Nutricional e Mestre em Ciências (USP-EERP). Desde 2010 é membro do Grupo de Assistência em Transtornos Alimentares do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto-USP. Professora Visitante no curso de Pós-Graduação em Nutrição Clínica e Funcional da Universidade Estácio de Sá, Ribeirão Preto-SP. Atua com os temas: Nutrição em Saúde Pública e Nutrição Clínica, principalmente transtornos alimentares (anorexia nervosa e bulimia nervosa) e Nutrição Comportamental.

Paula Domingues

Paula é fisioterapeuta formada pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (FMRP - USP) e possui também formação em Acupuntura pelo Instituto Paulista de Estudos Sistêmicos (IPES). Complementou seus estudos na área de fisioterapia ortopédica durante o Aprimoramento profissional em Ortopedia e Traumatologia pelo Hospital das Clínicas (FMRP/USP). Paula auxilia pessoas utilizando uma união entre diversas técnicas da Medicina Tradicional Chinesa (acupuntura, acupuntura auricular, ventosa, etc.) e técnicas fisioterapêuticas (terapia manual, cinesioterapia, recursos físicos, etc.). ​