Kriya Yoga

Kriya Yoga é uma ferramenta milenar resgatada pelo Mahavatar dos Himalaias, Babaji Nagaraj.
Tem como intenção alinhar os centros energéticos, desobstruir os canais sutis, alongar, fortalecer e relaxar músculos e articulações, acalmar e desbloquear a mente e ajudá-la a relaxar profundamente, fazendo com que o praticante possa regressar ao seu estado natural de calma, tranquilidade e felicidade.

Trata-se de um caminho não apenas físico, mas sutil. Não apenas energético, mas devocional, que nos leva à regressar a fonte única de bem aventurança e plenitude que já somos.

Yoga é lembrar, deixar de se confundir com aquilo que não somos para vivenciarmos o que sempre fomos.

Movimentando corpo e energia, relaxando, acalmando, respirando, integrando, vamos assim nos elevando, em conexão íntima com campos vibratórios mais sutis.

Yoga é experimentar Paz profunda, perene e verdadeira.
Yoga é união, reconhecimento da Verdade única que está em tudo e todos.
Munidos desta incrível ferramenta ofertada pelo grande Avatar Babaji, vamos juntos alinhar, soltar, desbloquear esse complexo corpo-mente-espírito para assim voltar a Ser.

Ser com leveza. Ser em toda a sua potencialidade. Ser com toda a plenitude.

Saiba mais:

Quero praticar Yoga

Quando a mente fica quieta,
então a Verdade tem a chance
de ser ouvida na pureza do silêncio.

Krishnamurti

O que é visto em uma aula de Kriya Yoga?

Mantras (entoação dos nomes sagrados - ferramenta de limpeza do corpo mental, Manomaya Kosha)
Bhakti Yoga (cânticos de louvor)
Kriya Hatha Yoga de Babaji - linhagem se SAA Ramaiah (posturas de ação psicofísica)
Pranayamas (exercícios de respiração)
Bandhas
Mudras (gestos de ativação física e energética feitos geralmente com as mãos)
Dhyana (meditação)
Dharana (concentração)
Visualizações
Yoga Nidra (relaxamento)
Filosofia do Yoga e aplicações práticas (baseado nos textos sagrados: Bhagavad Gitā, Hatha Yoga Pradipikā, Gerandha Samhitā, Yoga Sutras de Patanjali e Upanişads)

Anatomia Sutil e centros energéticos (Chakras, Nadhis, Pranas)

A fragrância da rosa, o verde das folhas, o brilho do sol, a música da brisa que vem do Sul e tudo o mais está misturado ao nome de Kriya Babaji. Sinta sua Presença em todo lugar e contemple-o em todos os seres

Babaji Nagaraj

Babaji Nagaraj

Origem do Kriya Yoga de Babaji

Kriya Yoga é aquela tradição do Yoga que foi desenvolvida e propagada diretamente por Babaji ou por seus discípulos. É a cristalização das técnicas do Yoga Siddhantham tâmil, os antigos ensinamentos dos yoga siddhas tâmeis. A palavra "kriya" significa, literalmente, uma atividade realizada com consciência.

A Kriya Yoga é ensinada como uma série de técnicas práticas, ou kriyas, que ajudam o indivíduo a realizar seu potencial. Ela auxilia a pessoa a estabelecer contato com fontes latentes de inspiração e estados superiores de consciência.

Durante um período de seis meses, em 1954, em seu ashram perto de Badrinath, nos Himalaias de Garwhal, Babaji iniciou S.A.A. Ramaiah em um sistema completo de 144 Kriyas, ou técnicas práticas, envolvendo posturas, respirações, meditações, mantras e técnicas devocionais. Ramaiah floresceu como um iogue e começou uma missão mundial de trazer este sistema, nomeada de “Kriya Yoga de Babaji”, a milhares de aspirantes EM TODO O MUNDO.

Mahavatar Babaji

Babaji também é o Guru (mestre espiritual) de grandes nomes do yoga como Adi Shankaracharya, o poeta Kabir, Lahiri Mahasaya (sendo também paramguru de Sri Yukteswar Giri Maharaj e Paramahansa Yogananda) S.A.A. Ramaiah, V.T. Nilakantan, Marshall Govindan Satchidananda, Leonardo Orr (sistematizador do sistema terapêutico denominado "renascimento") Paramahansa Sri Swami Vishwananda e outros.