Conheça as aulas introdutórias

O segredo da Yoga é praticá-la com consciência de cada movimento, desenvolvendo-se de uma forma gradual e constante.
É por isso que uma vez por mês nossos praticantes se preparam para recepcionar novos alunos que queiram conhecer a prática. Na Semana de Boas Vindas temos aulas introdutórias, onde ensinamos os fundamentos de cada elemento que compõe a modalidade. 

​Ao compreendermos os princípios da Yoga, entendemos a importância dos exercícios e toda a implicação que, a partir deles, se estabelece no dia-a-dia, seja em atividade no trabalho, no estudo, nas relações pessoais presentes em nossa vida.

Nossas turmas e horários

Vinyasa Flow Yoga

De segunda e quarta - das 10h30 às 11h45;
De segunda e quarta - das 18h30 às 19h45; (esgotada)
De terça e quinta - das 08h30 às 09h45.
Aula Introdutória com 
​Katty Crettier
Dia 02/12 às 10h30
Aula Introdutória com 
Milena Guimarães
Dia 02/12 às 18h30 
Aula Introdutória com 
Marília Ferreira
Dia 03/12 às 8h30 

Hatha Yoga

De terça e quinta - das 8h30 às 9h45;
De terça e quinta - das 18h30 às 19h45; (esgotada)
De terça e quinta - das 20h às 21h15.
​
Aula Introdutória com 
Ana Paula Ramos​
​Dia 03/12 às 08h30,
​18h30 e 20h

Kundalini Yoga

De segunda-feira e quarta-feira - das 18h30 às 19h45;
De segunda-feira e quarta-feira - das 20h15 às 21h30;
De quarta-feira e sexta-feira - das 7h às 8h15.
Aula Introdutória com 
​Augusto Vercezi​
​Dia 02/12 às 18h30 e 20h15 e 04/12 às 07h

Ashtanga Yoga

De terça e quinta - das 7h  às 8h30;
De terça e quinta - das 15h  às 16h30.
Aula Introdutória com 
Vinícius Morandim
​Dia 03/12 às 07h e às 15h

​Valores

Plano Mensal:
1 vez por semana - R$174,00
2 vezes por semana - R$245,00

​Aula avulsa: R$45,00
​Matrícula: R$75,00

Descontos Especiais*

1 vez por semana - R$ 133
2 vezes por semana - R$ 186
​
* Apenas para pagamentos via PagSeguro. Verifique no despertar os critérios  para estes descontos.

Conheça nossos Professores

Ana Paula Ramos

Formada pelo Curso de Formação e Aprofundamento em Yoga e Meditação, com Marco Schultz (Simplesmente Yoga), em Florianópolis/SC (2016), pratica yoga desde 2012, buscando conciliar atividades e formações diversificadas, promotoras do desenvolvimento humano.

​Além dos diversos cursos de aprofundamento, frequenta o Grupo de Estudos da Filosofia do Yoga, com Mel Ribeiro e convidados (Espaço Satya), em Ribeirão Preto (desde 2016). Participante anual de Retiros com diversas temáticas voltadas ao aprofundamento em Yoga e Meditação. Possui graduação em Ciências Sociais, com pós em MBA Marketing - FUNDACE - FEA/RP – USP (2015-2017).

Augusto Vercezi

Augusto Vercezi, nome espiritual Sunder Taran Singh, é professor de Kundalini Yoga, certificado pelo KRI - Kundalini Research Institute - Nível I e II (módulo Comunicação Consciente). Tem formação em técnicas de massagens Ayurveda, como a Champi e a Abhyanga, mestre em Reiki e certificado em Radiestesia/Radiônica. Atua como terapeuta individual e empresarial, é certificado como profissional de Mídias de Sociais pelo SENAC, tendo atuado na área por 3 anos. Profissional com mais de 300 horas de experiência em aplicação da técnica de Massagem Champi.

Katty Crettier

 Instrutora de Yoga formada pela I.Y.T.A. (Associação Internacional dos Professores de Yoga do Brasil). Consultora e facilitadora Integral pela MetaIntegral Brasil.
​Profissional chilena graduada em Engenharia Comercial e Mestre em Direção de Recursos Humanos pela Escuela de Negocios da Universidad Adolfo Ibáñez (Chile). Especialista em criação e facilitação de programas de desenvolvimento humano e educação de adultos com base no Modelo Integral.

Milena Guimarães

Fisioterapeuta formada pela FMRP- USP., especialista em Neurologia e Reabilitação Infantil pela UNICAMP. Professora de Yoga com formação em Hatha, Vinyasa e Ashtanga - curso realizado em Rishikesh - Índia, certificado pelo Yoga Alliance RYT200 através da escola World Peace Yoga School. Professora de Yoga Educativa após realização do curso de Formação em Yoga para crianças, adolescentes e adultos para escolas do Brasil e Yoga dos Bichos e Movimento Dentro da Prática, com Maurício Salem.

​Instrutora de Pilates solo, bola e aparelhos pela VOLL Pilates e SUSPENSUS (Columpio, Columpio Wall e TRX) também pela VOLL Pilates. Realizou intercâmbio por 18 meses em University of Wisconsin - EUA .

Vinícius Morandim

Instrutor de Hatha Yoga, com especialização em Vinyasa Yoga e Ashtanga Yoga (primeira série).
​Formado em Reiki nos níveis 1, 2 e 3. Sempre em busca de conhecimento, união e alegria nas diferentes formas de relação. Apaixonado por Yoga, música e qualquer tipo de expressão através da arte.