RESPIRAR E ESCOLHER
Retiro Urbano em Ribeirão Preto
Retiro Urbano em Ribeirão Preto.
As vezes a vida no automático nos tira a oportunidade de perceber as cores, sabores e texturas do nosso dia a dia, por isso há em todos nós a necessidade de nos retirar, de fazer uma pausa em nossa rotina e perceber o nosso próprio ritmo e a nossa verdadeira essência.
Yoga, meditação, técnicas respiratórias, palestras, oficinas, mantras e soundhealing.
Tudo incluso para você degustar com calma, consciência e criando um novo relacionamento com o alimento.
Um caminho mais autêntico e amoroso de se expressar e se relacionar com o mundo ao nosso redor.
Respirar e Escolher
Vivemos em um ritmo apressado, muitas vezes fazendo de forma automática, reagindo mais do que escolhendo, seguindo caminhos que muitas vezes não partem do coração. Buscamos sentido em conquistas passageiras, e nos afastamos do que é verdadeiro e essencial.
Este retiro é um convite a pausar, voltar-se para dentro e reencontrar o fio que dá direção e significado à vida. É uma oportunidade de reconhecer o que move suas ações e aprender a agir com presença, clareza e alma.
Com a presença do Swami Nirmalatmananda do Ramakrishna Vedanta Ashram de São Paulo, vamos mergulhar profundamente nos ensinamentos práticos do Karma Yoga. Entenderemos como a ação consciente e desapegada pode se tornar um poderoso instrumento de auto-investigação, realização interior e clareza de propósito.
Durante o retiro, teremos práticas que estimulam o foco mental, a conexão com o coração e o alinhamento com nossa verdadeira essência. Através de yoga, meditação guiada, diálogos inspiradores e momentos de silêncio reflexivo, cada participante terá a oportunidade de descobrir o "Passo Essencial" na direção de uma vida com propósito autêntico.
Este encontro é um convite a viver plenamente no presente, com a clareza necessária para reconhecer o que é essencial e a coragem para seguir onde o coração realmente aponta.
Karma Yoga e Auto-realização com Swami Nirmalatmananda
Teremos a oportunidade especial de aprender mais com o Swami Nirmalatmananda, que a vida toda dedicou-se intensamente às práticas espirituais, e irá compartilhar conosco os passos para a auto realização através do Karma Yoga de acordo com o Vedanta.
Práticas de Yoga, Meditação e Mantras
Um cronograma especialmente desenhado com práticas de movimento consciente, meditação profunda e entoação de mantras.
Conduzindo a estados de relaxamento, clareza mental e contato com sua presença verdadeira.
Alimentação Inclusa
Alimentação saudável e saborosa no café da manhã e da tarde com as delicias do Despertar Café.
Sobre o Evento
Neste retiro urbano teremos um dia inteiro de práticas e vivências que facilitam e promovem um estado mais sereno da mente. Um respiro do mundo frenético para restaurar a paz e a tranquilidade natural do nosso Ser.
Alimentação completa, saborosa e totalmente plant based.
Durante o retiro teremos uma equipe de profissionais dedicados a construir uma experiência com a gastronomia saudável e sem origem animal. Além disso, teremos um momento de vivenciar as bases de uma alimentação mais leve e criativa, despertando nosso prazer por nutrir nosso corpo e nossa mente
Calma, respeito e consciência em todas as vivências
O roteiro do nosso retiro urbano foi pensado para ressignificar as relações que construímos com as pessoas, atividades e objetos que estão presentes na nossa vida diariamente. Desde a maneira como nos alimentamos até a sutil arte de uma respiração paciente e profunda, a proposta é de expandir a qualidade da nossa presença na vida, para que tenhamos mais integração e harmonia no corpo, na mente e na alma.
Fotos dos eventos anteriores
O que é um retiro urbano?
Nesse tipo de imersão você não dorme no espaço, mas passa o dia todo conosco em práticas de yoga, meditação, autoconhecimento, respiração, mantras e muitas outras vivências e atividades que elevam a energia, revigoram o corpo e refrescam a mente.
Quem pode participar?
Apesar de ser uma experiência de grande profundidade e longa duração, esta é uma prática aberta a todos os públicos. Não é necessário ter uma experiência prévia ou conhecimento de yoga.
Data, horário e duração
O retiro irá acontecer no dia 23 de Agosto de 2025
Iniciamos às 8h00 da manhã e finalizamos por volta de 18h30 com pausas entre as atividades e alimentações que serão oferecidas no próprio espaço.
Investimento
Investimento:
5 x de R$ 88,60 no Cartão ou R$ 433 no PIX (Lote J - Últimas vagas )
Lote J - até dia 22/08/2025
* Esse valor inclui toda a alimentação.
** Valores à vista ou parcelado com taxas
***Apenas 22 vagas.